Cukrzyca typu 2 to choroba, wokół której narosło mnóstwo mitów i półprawd. Niestety, wiara w nie może prowadzić do błędnych decyzji zdrowotnych, a nawet zaszkodzić. Dlatego dziś przyjrzymy się sześciu najczęściej powtarzanym mitom. Mit 1: „Cukrzyca typu 2 to łagodniejsza choroba niż typ 1„ To jedno z najczęstszych i najbardziej szkodliwych przekonań.W rzeczywistości cukrzyca typu […]
6 mitów o cukrzycy typu 2 Read More »
Jak działają statyny? Czy statyny są szkodliwe? Czy statyny uszkadzają mięśnie i powodują cukrzycę? Czy totalnie pozbawiają nas totalnie cennego dla życia cholesterolu? Jakie mogą być skutki uboczne statyn? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w tym wpisie! Jak działają statyny? Statyny to leki, które na rynku są już od około 30 lat, więc już
Czy statyny są szkodliwe? Skutki uboczne statyn Read More »
Nie, normy cholesterolu na świecie w większości państw, takich jak np. Niemcy, Wielka Brytania, czy Stany Zjednoczone NIE są dużo wyższe niż w Polsce. To mit, że normy cholesterolu na świecie odbiegają znacząco od tych w Polsce. W Internecie można znaleźć wiele mitów na temat cholesterolu. Jednym z nich jest to, że docelowe wartości w
Normy cholesterolu w Polsce, Niemczech i USA Read More »
Stosunek cholesterolu LDL do HDL albo stosunek triglicerydów do HDL to popularny temat w Internecie. Czy dobry stosunek cholesterolu sprawia, że cholesterol LDL i nie-HDL przestają mieć znaczenie? Co to jest cholesterol? Cholesterol – lipid z grupy steroidów, ale potocznie i w znaczeniu również tego artykułu cholesterolem nazywamy lipoproteiny znajdujące się w ludzkim organizmie. Cholesterol
Jaki powinien być stosunek cholesterolu i poszczególnych jego frakcji? Read More »
Suplementy diety na cholesterol – czy mogą pomóc w skutecznym obniżeniu „złego” cholesterolu? Czy warto stosować monakolinę k, czosnek czy karczocha? W tekście znajdziesz tabelę z porównaniem! 20 milionów – szacuje się, że właśnie tyle osób w Polsce żyje z hipercholesterolemią (zwiększonym stężeniem cholesterolu we krwi). Większość z nich nie zdaje sobie z tego sprawy
Suplementy diety na obniżenie cholesterolu Read More »
Wysoki cholesterol – to ogólne pojęcie, pod którym kryje się niesamowicie złożony problem zdrowotny. Dostałam od Was mnóstwo wiadomości z pytaniami o to, jak poradzić sobie z nieprawidłowymi wynikami. Jednym elementem spójnym tych historii jest to, że nie zadbano o Waszą podstawową edukację w tym temacie. Wasze sytuacje są bardzo różne, dlatego postanowiłam zacząć od
Jak obniżyć cholesterol? To musisz wiedzieć! Read More »
