Jak tak naprawdę powinno wyglądać leczenie cukrzycy typu 2? Czy leki w jakikolwiek sposób zwalniają ze zmiany stylu życia? Kto podejmuje ostatecznie decyzje dotyczące leczenia – lekarze czy może wy – pacjenci? Dziś chciałabym odpowiedzieć na te pytania i wyjaśnić jak powinno wyglądać leczenie cukrzycy typu 2. Na samym wstępie chciałabym uświadomić Wam, że to […]
Wysoki cholesterol – to ogólne pojęcie, pod którym kryje się niesamowicie złożony problem zdrowotny. Dostałam od Was mnóstwo wiadomości z pytaniami o to, jak poradzić sobie z nieprawidłowymi wynikami. Jednym elementem spójnym tych historii jest to, że nie zadbano o Waszą podstawową edukację w tym temacie. Wasze sytuacje są bardzo różne, dlatego postanowiłam zacząć od
Jak obniżyć cholesterol? To musisz wiedzieć! Read More »
Czy cukrzyca typu 2 to choroba spowodowana jedzeniem słodyczy? Czy ochota na coś słodkiego może być jej objawem? Jak rozpoznać czy ten problem zdrowotny może dotyczyć Was lub Waszych bliskich i co najważniejsze − czy możemy zrobić coś, aby go uniknąć? Co to jest cukrzyca, a dokładniej cukrzyca typu 2? Cukrzyca to grupa chorób metabolicznych,
Jak rozpoznać wysoki poziom cukru? Objawy cukrzycy typu 2 Read More »
„Cukier na czczo 110 mg/dl? Spokojnie! Nic się nie dzieje, przecież Pan nie umiera!” To prawda, nie umieracie. W czym więc problem? W tym, że bardzo często właściwa reakcja na stan przedcukrzycowy może ustrzec Was przed cukrzycą. Dlatego dziś wyjaśnię, czym jest stan przedcukrzycowy i co warto zrobić, jeśli dotyczy Ciebie lub Twoich bliskich. Czym
Co to jest stan przedcukrzycowy? Read More »
Wbrew pozorom odpowiedź na pytanie czym są węglowodany nie jest taka prosta. Sprawa jest skomplikowana przez to, że funkcjonuje wiele różnych podziałów węglowodanów oraz w języku polskim używamy zamiennie słów węglowodany i cukry. Czym są węglowodany? Z punktu widzenia chemii są to związki organiczne zbudowane z węgla, wodoru i tlenu. Węglowodany to inaczej sacharydy, w
Węglowodany czy cukry? Czym się różnią? Read More »
Kawa U większości z nas czarna kawa bez cukru, bez żadnych dodatków, nie wpływa istotnie na poziom cukru. Bardzo często pytacie mnie jednak również o kawę z mlekiem, ponieważ usłyszeliście, że np. przy insulinooporności absolutnie nie powinno się jej pić na czczo, bo wybija cukier, a za tym insulinę. Czy faktycznie powinno się jej unikać
Co podnosi a co obniża poziom cukru? Read More »
CGM (continuous glucose monitoring) – system ciągłego monitorowania glukozy to urządzenie, które mierzy stężenie glukozy w płynie śródtkankowym. To jedna z wielu rzeczy, która odróżnia je od glukometrów, którymi mierzymy stężenie glukozy ale we krwi włośniczkowej, czyli z palca. CGMy składają się z sensora czyli takiej małej elektrody wbitej pod skórę, nadajnika czy inaczej transmitera
Ciągłe monitorowanie glikemii – hit czy kit? Read More »
Choroba, pseudo choroba, a może nic takiego? Czym jest insulinooporność? Czy to tylko kolejna moda na wymyśloną dolegliwość czy może krok w kierunku efektywniejszej profilaktyki cukrzycy typu 2? Dziś krótko o tym, jakie są najczęstsze przyczyny IO i co możemy zrobić, by poprawić swoją wrażliwość na insulinę. Co to jest insulinooporność? Insulinooporność (IO) to stan,
Co to jest insulinooporność? Read More »
Systemy ciągłego monitorowania glukozy (CGM – continuous glucose monitoring) to urządzenia, które stosowane są do pomiaru stężenia glukozy za pomocą sensora umieszczonego najczęściej na ramieniu. Najczęściej używane są przez osoby z cukrzycą typu 1, cukrzycą ciążową, cukrzycą typu 2 lub innymi typami cukrzycy. Jak to działa, że poziom cukru możemy odczytać w aplikacji w telefonie?
Co to jest system ciągłego monitorowania glukozy (CGM) Read More »
Co to jest IDF? IDF (International Diabetes Federation), czyli Międzynarodowa Federacja Diabetologiczna opublikowała w marcu stanowisko zalecające stosowanie 1-godzinnego testu obciążenia glukozą w diagnostyce pośredniej hiperglikemii (stanu przedcukrzycowego) i cukrzycy typu 2. Oświadczenie zostało przygotowane przez międzynarodowy panel złożony z 22 ekspertów z 15 krajów i zaprezentowane podczas 17. Międzynarodowej Konferencji na temat zaawansowanych technologii
