stan przedcukrzycowy

Ciągłe monitorowanie glikemii – hit czy kit?

CGM (continuous glucose monitoring) – system ciągłego monitorowania glukozy to urządzenie, które mierzy stężenie glukozy w płynie śródtkankowym. To jedna z wielu rzeczy, która odróżnia je od glukometrów, którymi mierzymy stężenie glukozy ale we krwi włośniczkowej, czyli z palca. CGMy składają się z sensora czyli takiej małej elektrody wbitej pod skórę, nadajnika czy inaczej transmitera […]

Ciągłe monitorowanie glikemii – hit czy kit? Read More »

Co to jest insulinooporność?

Choroba, pseudo choroba, a może nic takiego? Czym jest insulinooporność? Czy to tylko kolejna moda na wymyśloną dolegliwość czy może krok w kierunku efektywniejszej profilaktyki cukrzycy typu 2? Dziś krótko o tym, jakie są najczęstsze przyczyny IO i co możemy zrobić, by poprawić swoją wrażliwość na insulinę. Co to jest insulinooporność? Insulinooporność (IO) to stan,

Co to jest insulinooporność? Read More »

Czy wynik po 1h OGTT może pomóc w diagnozie cukrzycy? Okazuje się, że tak. Nowe stanowisko IDF

Co to jest IDF? IDF (International Diabetes Federation), czyli Międzynarodowa Federacja Diabetologiczna opublikowała w marcu stanowisko zalecające stosowanie 1-godzinnego testu obciążenia glukozą w diagnostyce pośredniej hiperglikemii (stanu przedcukrzycowego) i cukrzycy typu 2. Oświadczenie zostało przygotowane przez międzynarodowy panel złożony z 22 ekspertów z 15 krajów i zaprezentowane podczas 17. Międzynarodowej Konferencji na temat zaawansowanych technologii

Czy wynik po 1h OGTT może pomóc w diagnozie cukrzycy? Okazuje się, że tak. Nowe stanowisko IDF Read More »

Metformina i alkohol

Sylwester, majówka, urodziny, wesela – wtedy bardzo często wracacie z pytaniami o to, czy możecie pić alkohol, gdy stosujecie metforminę. Dziś postaram się odpowiedzieć bardzo praktycznie. Na samym wstępie warto zaznaczyć, że ogólnie spożywanie alkoholu nie jest zdrowe, więc jeśli macie już jakieś problemy zdrowotne – szczególnie powinniście się zastosować do tej rady. Z drugiej

Metformina i alkohol Read More »

“Glucose revolution” bez rewolucji. Recenzja książki Jessie Inchauspé i mój punkt widzenia.

Konto na Instagramie @glucosegoddess zaczyna być mocno popularne w “polskim” Internecie, a już niedługo podobne zamieszanie zrobi książka. Pomyślałam, że to świetny moment, aby napisać recenzję wersji anglojęzycznej i podzielić się z Wami swoim punktem widzenia. W momencie pisania recenzji książka dostępna była tylko po angielsku lub w innych językach, ale już teraz dostępne jest

“Glucose revolution” bez rewolucji. Recenzja książki Jessie Inchauspé i mój punkt widzenia. Read More »

21: Czy słodziki podnoszą cukier i powodują wysoki poziom cukru we krwi? Słodziki w napojach | WZZC

Czy warto zamienić cukier na słodziki? Tak i nie. Jak pewnie większość z Was się domyśla jako ludzie lubimy słodki smak. Słodziki to dobra opcja, aby zaspokoić tą potrzebę czy może bardziej zachciankę i uniknąć niepotrzebnej nadwyżki kalorycznej, o którą bardzo łatwo szczególnie, gdy mamy na myśli słodkie napoje. Czy słodziki są bezpieczne? Tak, obecny

21: Czy słodziki podnoszą cukier i powodują wysoki poziom cukru we krwi? Słodziki w napojach | WZZC Read More »