Choroba, pseudo choroba, a może nic takiego? Czym jest insulinooporność? Czy to tylko kolejna moda na wymyśloną dolegliwość czy może krok w kierunku efektywniejszej profilaktyki cukrzycy typu 2? Dziś krótko o tym, jakie są najczęstsze przyczyny IO i co możemy zrobić, by poprawić swoją wrażliwość na insulinę. Co to jest insulinooporność? Insulinooporność (IO) to stan, […]
Co to jest insulinooporność? Read More »
Czy berberyna obniża poziom cukru i redukuje masę ciała? Czy można nazywać ją naturalną metforminą czy nawet Ozempicem? I w końcu – jeśli chcemy ją stosować to kiedy warto i czym kierować się w wyborze najlepszego preparatu. To wszystko postaram się wyjaśnić w tym wpisie. A jeśli wolisz słuchać – na kanale W związku z cukrzycą
Czym jest i jak działa berberyna? Read More »
Każda osoba, która ma insulinooporność, zespół policystycznych jajników, stan przedcukrzycowy, cukrzycę i stosuje metforminę – narażona jest na niedobór witaminy B12. Poza tym niedobór grozi ogromnej grupie polskich pacjentów, którzy: – stosują długotrwale inhibitory pompy protonowej, czyli w skrócie IPP, – osobom unikającym produktów odzwierzęcych – osobom po 50-65 roku życia – osobom, które z
Niedobór witaminy B12 – to powinieneś wiedzieć! Read More »
Sylwester, majówka, urodziny, wesela – wtedy bardzo często wracacie z pytaniami o to, czy możecie pić alkohol, gdy stosujecie metforminę. Dziś postaram się odpowiedzieć bardzo praktycznie. Na samym wstępie warto zaznaczyć, że ogólnie spożywanie alkoholu nie jest zdrowe, więc jeśli macie już jakieś problemy zdrowotne – szczególnie powinniście się zastosować do tej rady. Z drugiej
Metformina i alkohol Read More »
