Bez kategorii

Leki, które szkodzą

Czy to nie brzmi absurdalnie? Przecież stosujemy leki, żeby poczuć się lepiej. Takie jest założenie lekarza, który je przepisuje, farmaceuty, który je wydaje no i oczywiście Wasze – pacjentów, którzy je przyjmują. Niestety okazuje się, że Polacy, szczególnie po 65 roku życia, stosują zbyt dużo leków i to bardzo często w niekorzystnych połączeniach. Ten, kto …

Leki, które szkodzą Read More »

Czym jest i jak działa berberyna?

Czy berberyna obniża poziom cukru i redukuje masę ciała? Czy można nazywać ją naturalną metforminą czy nawet Ozempicem? I w końcu – jeśli chcemy ją stosować to kiedy warto i czym kierować się w wyborze najlepszego preparatu. To wszystko postaram się wyjaśnić w tym wpisie. A jeśli wolisz słuchać – na kanale W związku z cukrzycą …

Czym jest i jak działa berberyna? Read More »

Niedobór witaminy B12 – to powinieneś wiedzieć!

Każda osoba, która ma insulinooporność, zespół policystycznych jajników, stan przedcukrzycowy, cukrzycę i stosuje metforminę – narażona jest na niedobór witaminy B12. Poza tym niedobór grozi ogromnej grupie polskich pacjentów, którzy: – stosują długotrwale inhibitory pompy protonowej, czyli w skrócie IPP, – osobom unikającym produktów odzwierzęcych – osobom po 50-65 roku życia – osobom, które z …

Niedobór witaminy B12 – to powinieneś wiedzieć! Read More »

Zadbaj o zdrowie i wellbeing pracowników. Webinary o zdrowiu dla Twojej firmy.

Jesteś pracodawcą, który ceni prozdrowotną edukację i szeroko rozumiany wellbeing?Chciałbyś/chciałabyś, żeby osoby, z którymi pracujesz wiedziały, jak zadbać o swoje zdrowie? Dobrze trafiłeś/-aś! Praca to niesamowicie ważny aspekt, który mocno wpływa na nasz stan zdrowia. Siedzący tryb życia, zmęczenie, brak pomysłu na zdrowsze posiłki, stres bardzo często ciągną za sobą konsekwencje związane z naszym zdrowiem. …

Zadbaj o zdrowie i wellbeing pracowników. Webinary o zdrowiu dla Twojej firmy. Read More »